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  • Brócolos Salteados com Arroz de Alho
  • Timbale de Espinafres e Batatas
  • Bolinhos de Arroz (Vegan)
  • Salada com Tofu e Sésamo
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  • Receita de Bolo de LIMÃO sem Ovos
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  • Beringela Recheada com Três Arrozes Integrais
  • Seitan com Cogumelos

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Pasta de Tâmaras: Um ótimo adoçante natural e muito saudável

Ingredientes

500 g de tâmaras secas sem caroços
1 ½ xícara de água morna

Modo de preparo

Deixe as tâmaras de molho na água morna, por aproximadamente 2 horas.

Quando estiverem bem moles, bata no liquidificador até ficar uma pasta bem cremosa.

Guardar em potes de vidros e conservar no frigorífico.


Dica
: pode usar esta pasta de tâmaras em bolos, tortas e doces em geral.




Receita do livro: Essencial – a arte da gastronomia sem fogão.
in nacasadama.blogspot.com.br

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