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quarta-feira, 6 de fevereiro de 2019

Como fazer "ovo" de linhaça para Substituir nas Receitas


1 Colher de sopa de Farinha de Linhaça (Ou sementes de Linhaça trituradas)


Juntar 3 colheres de sopa de água.


Mexa e deixa descansar por 15 minutos.


Volte a mexer bem até formar um gel


Este gel é indicado para substituição do ovo em receitas vegetarianas.

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Bolachas de Amêndoa, sem Açúcar


INGREDIENTES


  • 2 xícaras de resíduo (parte solida) de leite de amêndoas  ou outro leite vegetal
  • 1/4 xicara de óleo de coco ou creme vegetal
  • 1/2 xicara de semente de linhaça moída.
  • 1 xicara de amêndoas fatiadas
  • 1/2 xicara de farinha de aveia
  • 6  unidades de damascos demolhados por uns 15 min.
  • 6 unidades de tâmaras demolhadas por uns 15 min.
  • 1/4 xicara de amêndoas fatiadas para finalizar



PREPARO



Comece preparando as frutas secas. Em um recipiente de vidro coloque os damascos, cubra com agua e reserve. Faça a mesma coisa com as tâmaras. Deixe que as frutas secas hidratem enquanto prepara o restante dos ingredientes. Você já deverá ter o resíduo do leite de amêndoas pronto para começar esta receita. Veja a receita do leite de amêndoas a seguir.

Em uma vasilha misture o resíduo  do leite com o óleo de coco e a linhaça. Misture bem linhaça. Leve a xícara de amêndoas fatiadas ao processador e processe até obter uma farinha grossa. Acrescente esta farinha aos outros ingredientes e misture bem. Adicione a farinha de aveia.

Leve os damascos e as tâmaras que já foram previamente demolhados por uns 15 minutos mais ou menos (sem o liquido) ao processador.  Não processe muito, deixe que fiquem pequenos pedaços. Misture aos outros ingredientes. Por ultimo misture a metade das amêndoas fatiadas, deixando uma parte para colocar em cima dos cookies depois de modelados. Modele os cookies e coloque as fatias de amêndoas pressionando levemente com o dedo para que fiquem firmes entre a massa. Forre uma forma com papel vegetal e disponha os cookies. Leve ao forno médio pré-aquecido por mais ou menos uns 20 minutos.


in blog.veganana.com.br
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